好康分享

【Panasonic國際】610L變頻三門冰箱(NR-C618NHV)
【Panasonic國際】435L變頻雙門冰箱(NR-B435HV)
【Panasonic國際】610L變頻四門冰箱(NR-D618NHV)

【ARMANI COLLEZIONI】質感荔枝紋皮革雙拉鍊大後背包(紅棕色)
【ARMANI COLLEZIONI】質感荔枝紋皮革兩用旅行大托特包(黑色) 最新
【ARMANI COLLEZIONI】質感荔枝紋皮革兩用旅行大托特包(紅棕色)

下面附開箱上一則新聞讓大家了解時事

國外研究建議，想延年益壽，盡量別吃紅肉、乳製品等動物知名商品>好評商品性蛋白，可多選擇黃豆、豆類食物等植物性蛋白。

美國最新研究發現，常吃動物性蛋白，特別是加工紅肉製品、未加工紅肉等，死亡率會比較高。若攝取較多植物性蛋白，死亡風險則會降低。這項研究成果來自兩項長期流行病學研究數據，研究論文已發表於八月一日所出版的〈美國醫學會-內科醫學期刊〉（JAMA Internal Medicine）。

研究通訊作者美國麻州總醫院臨床與轉譯流行病學組研究員宋明陽（音譯，Mingyang Song）表示，研究顯示，飲食中的蛋白質種類對維持長期健康很重要。

過去研究多將重點放在整體蛋白質攝取量，事實上，慎選食物種類一樣很重要。

這項研究可幫助重修蛋白質攝取飲食建議，讓民眾了解，若要維持長期健康，不光需要注意蛋白質攝取量，蛋白質來源更是關鍵。

研究團隊分析美國護理師健康研究（NHS）、健康專業人員追蹤研究（HPFS）等兩份研究數據，研究人員分析美國護理師健康研究三十多年數據，也分析健康專業人員追蹤研究二十六年數據，研究人員分析發現，無論是肉類、雞蛋，還是乳製品，只要是動物性蛋白，其攝取量都與死亡率上升息息相關，反之，若是麵包、穀類、豆類、麵類、堅果等植物性蛋白，則與死亡率下降有關。

研究作者指出，民眾應該考慮多吃含植物性蛋白食物，植物性蛋白質食物攝取量最好高於動物性蛋白。

若真的想吃動物性蛋白，魚類、雞肉是較好選擇。

【MICHAEL KORS】經典字母提環手提包+CK BE 中性淡香水100ml 推薦

【MICHAEL KORS】經典字母提環手提包+CK BE 中性淡香水100ml 討論

【MICHAEL KORS】經典字母提環手提包+CK BE 中性淡香水100ml 部落客

【MICHAEL KORS】經典字母提環手提包+CK BE 中性淡香水100ml 比較評比

【MICHAEL KORS】經典字母提環手提包+CK BE 中性淡香水100ml 使用評比

【MICHAEL KORS】經典字母提環手提包+CK BE 中性淡香水100ml 開箱文

【MICHAEL KORS】經典字母提環手提包+CK BE 中性淡香水100ml 推薦

【MICHAEL KORS】經典字母提環手提包+CK BE 中性淡香水100ml 評測文

【MICHAEL KORS】經典字母提環手提包滿額折價+CK BE 中性淡香水100ml CP值

【MICHAEL KORS】經典字母提環手提包+CK BE 中性淡香水100ml 評鑑大隊

【MICHAEL KORS】經典字母提環手提包+CK BE 中性淡香水100ml 部落客推薦

【MICHAEL KORS】經典字母提環手提包+CK BE 中性淡香水100ml 好用嗎?

【MICHAEL KORS】經典字母提環手提包+CK B特賣E 中性淡香水100ml 去哪買?

• 網友開箱介紹 【CHANEL】經典菱格紋羊皮轉釦銀鍊MINI COCO包(深藍35200L-BLUE-SS)熱賣
• 精典限量 【預購Roxy】2016時尚Secret Canal秘密渠道黑色斜背包-網(預購)開箱@E@
• 商場百貨 【Ferrari】法拉利時尚耐用多功能後背包TF014B-B(黑色)開箱
• 下殺 【EMPORIO ARMANI】經典LOGO荔枝紋皮革零錢短夾(淺咖啡色)破盤
• 首選 agnes b abheart 漆皮抓皺蝴蝶肩背包(大-白)經典

6C85765ED36DBFB7